Você sabia que 1 em cada 4 adultos terá um AVC? Notícia ruim, não é? Mas você também sabia que até 90% dos casos podem ser evitados?

Neste Dia mundial de combate ao AVC (Acidente Vascular Cerebral), é muito importante lembrar da importância da adoção de hábitos saudáveis para diminuir os riscos do acometimento desse problema, visto que o AVC é a segunda causa de óbito no mundo e a primeira causa de incapacidade.

Como prevenir?
– Controlar níveis de colesterol, glicemia e pressão arterial;
– Evitar consumo de bebidas alcoólicas e parar de fumar;
– Fazer uso correto de medicamentos;
– Buscar bem-estar mental;
– Manter uma alimentação equilibrada;
– Praticar atividade física na semana.

A prevenção é o melhor tratamento! Cuide-se!

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