Os benefícios da atividade física para o coração

Sejam bem-vindos! Eu sou o Dr. Rafael Alcântara, Médico Cardiologista.

Em atenção ao Dia Mundial da Atividade Física hoje nós vamos conversar um pouco sobre os benefícios da atividade física para o coração.

Ela é benéfica para a prevenção de uma série de problemas cardiovasculares, controle de diabetes, pressão alta e triglicerídeos.

Confira o vídeo e conheça mais sobre esse tema.

Caso tenha dúvidas deixe aqui nos comentários e não se esqueça de compartilhar o vídeo com aquele amigo sedentário.

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